RAV Ty jeszcze nawet nie mozesz startowac... Bo za mlody jestes..... Od 14 roku zycia mozna na zawody. Nie wypelniles profilu, nie wiem skad jestes a moglabym Ci podac kontakt na jakiegos trenera czy klub bo jesli to prawda co mowisz to znaczy ze cholerna perelka z Ciebie :)
[...] to sprzęt do innych dyscyplin, w których tak naprawdę nie powinno dochodzić do uderzeń w głowę. Wiąże się to z brakiem gwarancji producenta przy innych zastosowaniach, to znaczy, że nikt nie wie co się może wydarzyć. W sztukach walki to normalne, że coś tam było złamane. Poza tym w wielu dyscyplinach kontaktowych może dojść do poważnych urazów [...]
Poedukuj się jeszcze, poczytaj forum e3d, tak to znaczy injekcja co 3 dzień. Jak nie będziesz czegoś wiedział to podbij, chętnie pomogę jeżeli tylko będe w stanie
Trening na rzeźbę to znaczy się że co? Split? Żeby rzeźbić to trzeba mieć w czym więc to nie za bardzo takie rozwiązanie. jw polecam ACT lub FBW na tym najszybciej zrzucisz fat i wzmocnisz mięśnie i kondycje. Pozdro.
[...] na tanie produkty.- przyklad chocby supli dla sportowców. Zauwazylem ze u bardzo wielu uzytkowników istnieje niezlomne przekonanie ze jak juz cos kosztuje 20 zl taniej to znaczy ze jest juz cos podejrzanego i zaczynaja sie ploty, ktore przechodza z rak do rak, kazdy doda cos od siebie i w ogole produkt do smieci. Moim zdaniem trzeba podejsc z [...]
[...] itp to chciałabym je tylko lepiej poznać. Nie odsyłaj mnie o literaturze o biochemi bo ja sie zajmuję kwestiami społecznymi. I nie zgrywam się na speca, już wpierwszym poście (niestety usuniętym) pisamlam, że jestem początkująca, czy to znaczy, ze należy mi dać z buta? Co do dragów i kabli to juz podkreslałam parę razy, ze to świadome żarciki,
to zapodam 200 mg w poniedziałek i 200 mg w czwartek - skoro Wy też bijecie 2 razy w tygodniu to znaczy ze to jest ok bo w końcu okres półtrwania trwa 3-5 dni a propa 2 dni / wiec powinno być good EDIT : A MOŻNA BIĆ PROPA CO 3 DNI ? NP 100 mg e3d ?? :=D Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-09-17 23:56:42
[...] są dwaj w miarę równi zawodnicy... A Machida walkę o tytuł i tak dostanie, mi się wydaję, że następna walka o tytuł LHW będzie już z nim jak stoczy w międzyczasie jedną czy dwie walki i je wygra (no jak nie wygra to znaczy, że niekoniecznie jest taki dobry) A i tak królem LHW będzie... Spider Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2008-09-07 22:54:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiesz dobrze ze jesli tutaj piszesz to znaczy ze jestes poczatkujacym a tym odradzamy spozywanie jakichkolwiek supli , bo podstawa jest dieta i przy redukcji i przy budowaniu masy , co do odzywek jest specjalny dział do tego http://www.sfd.pl/suplementy/ Ja od siebie moge ci tylko napisac ze i w stormie i shock therapy jest kreatyna wiec pij w dni [...]
dokładnie, po cyklu saa proawadzic kuracje z syli, po 3 głównych posiłkach 1 tab syliego = 3 na dzien. to zmniejsza uszkodzenie naszej wątróbki, jest to oczywiscie bonus, bo jak wiemy wątrobex sie sam regeneruje jako jedyny organ, co nie znaczy ze nawalać astronomiczne dawki. zdrowie to podstawa.
Ja kupiłem WPC Łowickie i jest kruchę ciastko i jest bardzo smaczne Ale mam takie pytanko jest napisane że należy spożywać te białko w 3 godzinnych odstępach od posiłków. To znaczy że jak jem obiad o 14:00 to powinienem pić białko o 17:00 a kolacje dopiero o 20? Czy można jeść coś razem z białkiem czy osłabia działanie? Bo nie wiem co ma do [...]
[...] na każdym treningu? Z tego co słyszałem to robić do palenia, racja? w gruncie rzeczy- i wobec powyższego- można próbować, lecz czy warto tracić siły i nerwy... do palenia zaś, czy nawet poza ową granicę to zapewne tak- zależy od zastosowanej metody- bo jeśli np. wykonujesz dużą ilość powt. a nie pali to znaczy, ze zupełnie źle wykonujesz itp...
[...] mięsień ma tendencje do spinania się,a to powoduje ból. Można,ale nie trzeba łyknąć coś z NLPZ. Jeśli to śiewży uraz,to chłodzić przez 3 dni,potem postępowanie,jak wyżej. Później przydałoby się także rozciągniąć tę partię. Jak to raczej bóle stawowe,a nie mięśniowe,to pokombinujemy inaczej. Co nie znaczy,że do lekarza nie możesz się przejśc
a co Ci peszkadza w tym ze ma buty? jesli ma buty to znaczy ze tam gdzie była fota robiona chodzi sie w butach -.- az tak bardzo Ci przeszkadzają? mógł te spodenki podciągnąc jedynie
[...] a wiec ile mam sobie tego kupic zeby na miesiac starczylo???) no i pozniej mam sobie osobno dokupic jakies proteinki no ale jakie najlepiej???? no i ile mam ich jesc???? to znaczy pic ??? mam je pic przed tym jak pije gainfasta czy jak??? (proteiny tez mam pic 3 razy dzienie jak gainfasta???) a wiec w skrocie mam pic 3 razy dzienie gain fasta z [...]
[...] a wiec ile mam sobie tego kupic zeby na miesiac starczylo???) no i pozniej mam sobie osobno dokupic jakies proteinki no ale jakie najlepiej???? no i ile mam ich jesc???? to znaczy pic ??? mam je pic przed tym jak pije gainfasta czy jak??? (proteiny tez mam pic 3 razy dzienie jak gainfasta???) a wiec w skrocie mam pic 3 razy dzienie gain fasta z [...]
Tu mamy dorosłego faceta już nie pierwszej świeżości jeżeli patrzymy na normy hormonalne, a w Twoim dziecięcym ciałku buzują hormony stąd mogło Ci się poszczęścić, co nie znaczy, że argument "ja" to jakikolwiek argument. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-07 15:12:04
[...] takie.Ten cykl Ci nie ucieknie.Zrobisz go za kilka tygodni i bedzie cacy. Natomiast sskoro lekarz zdecydował sie na dosyc kontrowersyjna metode jaka jest autoszczepionka to znaczy ze sprawa jest powazna i tak jak podejrzewam moze to byc gronkowiec.Mieszanie w organizmie SAA i do tego szczepionka jest nie wskazane.Podesle Ci dwa linki.W skrócie [...]